fredag 19 mars 2010

Raw food frukost - fruktgröt

Foto: Tina FallgrenIdag blev frukosten en fruktgröt, direkt hämtad ur Ulrika Palmcrantz Rawfood på svenska. Jag mixade ett äpple och en kiwi, för det var vad jag hade i min fruktskål. Toppade med kanel och linfrön. Jättegott!

Ulrikas recept på fruktgröt:
Söt morgongröt: 1 banan, 1 äpple & 1 päron.
Fruktgröt med selleri: 1 selleristjälk, 1 kiwi, 1 litet äpple & 1 päron.
1. Mixa ingredienserna och toppa med kanel och linfrön.

2 kommentarer:

  1. Låter jättegott! Har aldrig tänkt på att man kunde göra så. Smart! :D

    SvaraRadera
  2. Låter gott fallan! ta och kom hit och bjud mig på de, tack =)/ kusin

    SvaraRadera